Pára, pensa e só agradece!!!!

Oiiiiiiiiiiiiiii genteeeeeeeeeeee!!!!

Tempos e tempos depois, eis que aqui estou! A panda aqui simplesmente não se organiza e os dias foram e vão passando!!!
Bóra lá contar coisinhas pra vcs!!!

Então, atualizando algumas situações e falando sobre algo que todas nós estamos passando: lembram das metas que estabeleci lá em abril?? (ó aqui ó http://pandatigresa.blogspot.com.br/2012/04/querer-tomara-que-seja-poder.html), aconteceu que bati o 1º desafio que era chegar no Mestre Shifu com 2 dígitos (e consegui, lá pesei com 99kgs), o 2º desafio era perder uns 5 a 7kgs até o casamento da minha prima linda Magali, esse foi o acontecimento do ano na minha família, o casal é fofo e mereceu cada minuto de felicidade daquele dia tão especial. Então, não bati a meta pq a musculação tá trocando minhas gordurebas por massa magra, maasssss perdi 4kgs, e agora to com 95kgs!











E no augeeeee desses meus lindos 95kgs, fui linda e gostosa pro casamento!E eu não parava quieta, queria desfilar e ser vista!!! Acho que essa loucurinha não vai passar nunca, pq a cada pessoa, a cada familiar, a cada elogio é um degrau de auto-estima que subi.

     

A dança dos noivos foi um Flash Mob e foi muiiito legal!!!

Pausa pro cigarrinho, mas com muito charme!

Aliás, entra aqui o assunto sobre o título do post: quantas de vcs tem a DIFICULDADE  de simplesmente agradecer a um elogio recebido?????
Gente, que coisa mais difícil! Eu fico sem jeito, acho que não é pra tanto, não sei direito como agir na maioria das vezes. Tenho praticado muito o sorriso e a palavra 'obrigada', mas é complicado.
Passamos a vida dentro de nós mesmas, caprichando em outros pontos de foco para que nosso corpo seja a ultima coisa a ser notada, quando no fundo sabemos que sempre é a primeira. Quantas vezes caprichei na maquiagem rezando para que o tamanho não fizesse a diferença... sempre fazia.

Alcione no auge do seu tamanho... e eu
não era nada diferente dela...

Milhares de vezes me comparavam com a Alcione (sim a senhorinha cantora)... não que me fosse ofensivo, amo Alcione de paixão e meu lado metido a cantora se rasga com as musicas dela... mas quem em sã consciencia gosta de ser comparada a alguém de tamanho semelhante? Fat Family (vcs lembram?) também era um dos apelidos 'carinhosos' que eu ganhei ao longo dos anos e ao pesar dos kgs... Foram tempos cabulosos.

Como eu odiava o Fat Family... comparações
inevitáveis.. Q inferno! >.<

Gaby Amarantos é diva e é gostosa!

Agora que as coisas mudaram, e ainda estão graças a deus mudando, até os apelidos mudaram!!! Passei de Alcione pra Gabi Amarantos!!!
Pô, Gabi Amarantos é mulherão e comparativamente falando, temos pernil e bundão bemmm parecidos!kkkkkkkkkkkkkkkk
Enfim gente, é complicado dmais exercer o agradecimento ao elogio sincero e acho que isso é pq sempre fomos apedrejados por todos os lados. Duvido de verdade que alguma de vcs nunca tenha ouvido "Ahhh tu é tão linda de rosto", ou então "Vc é super simpática"... nunca ouvi um "vc não tá mal não" ou "tu é um porre, mas pelo menos é bonita"!!!
Nosso corpo foi nossa jaula durante anos, pra alguns a vida toda. É pretensão querer que as coisas entrem no lugar de uma hora prá outra, que o corpo perca em meses todos os kgs que acumulou ao longo dos anos! É insano dizer que operou com 120 e poucos kgs, mas que só vai considerar realmente uma vitória quando atingir 50kgs e puder fazer plásticas. Pirei quando li isso e nem respondi pra pessoa que escreveu essa sandice. Vááááários fatores vão determinar quantos kgs de fato vc terá ao final da caminhada e sinceramente, não comemorar cada grama perdida é burrice.


Bata tamanho EXG e calça 56!

Deixar de compartilhar fotos, festejar cada subida na balança e não considerar as mudanças do corpo é uma falta de respeito com a cirurgia e principalmente consigo mesma.
Eu há anossss nao sabia o que era pesar 95kgs e sei que é ainda obesidade, mas se não fosse a cirurgia e meu esforço no processo, certamente os 135kgs que me levaram a cama cirurgica estariam bemmmm mais elevados.

Tô me sentindo diva, tô gostosa e to malhando pencas prá conservar meu pernil e minha bundona!! Não adianta querer brigar com a genética, mamãe tinha coxão e bundão, e graças a deus eu não sou diferente!!! Pego pesado sim no treino de pernas e gluteos. Não quero e nem tenho a pretensão de secar até 50kgs e usar calças da seção infanto-juvenil das lojas!!! Nada disso!! Prá mim quero saúde e corpão! Simples assim!!!
Falta pouco pra minha meta pessoal (se eu considerar a maluca meta baseada na altura etc etc, faltam pelo menos 30kgs), mas to mais do que tranquila e sei que meu corpo diminui medidas, mesmo não mudando muito o peso. Culpa da musculação que tá me dando formas sem me tirar o recheio!! Ou melhor, trocando meu recheio!! E isso não tem preço!




Enfim, mais do que nunca, to aprendendo a me apreciar cada dia mais e a simplesmente agradecer.
Receber elogios é uma vitória, mas agradecer cada um deles com um sorriso sincero, é uma arte!!!!
Se olhem no espelho, se amem e pratiquem os agradecimentos pq ainda é só o começo pra todas nós!!!

Bjjjjjsssss.



Postura: A Chave da Auto-Estima!

Muitezas do meu Brasil!!! Como estamos?! Congelaram já??!! A panda aqui sinceramente já congelou!!! Muitas camadas de gordura a menos e kgs de roupa a mais no corpinho!!!

Tô totalmente viciada, na verdade sempre fui, em reality-shows sobre perda de peso, tanto com cirurgia como com métodos tradicionais (dieta + AF), e agora mais do que nunca, pra me incentivar a exorcizar a preguiça do corpo, eu assisto direto e reto! Tv a cabo e internet tem sido meus aliados nesse vicio!
Assisto The Biggest Loser, Extreme Makeover Weight Loss (no discovery home & health passa com o nome Quilo por Quilo) e Heavy (no A&E passa como Peso Pesado) e cada um deles tem o mesmo foco com perspectivas diferentes. O Biggest é mais competitivo e rápido, as perdas de peso são absurdas e em pouco tempo, tipo 4 a 5 meses! O Quilo por Quilo mostra a perda de peso em 1 ano, com o treinador Chris Powel que é especialista em ajudar grandes obesos (foi ele que fez a transformação do melhor amigo, http://noticias.terra.com.br/ciencia/noticias/0,,OI5831465-EI238,00-Americano+que+perdeu+kg+tem+recaida+e+fica+obeso+de+novo.html , a coisa é mais dramática pq mostra o dia a dia dos participantes. O Peso Pesado pega literalmente pesado, mais dramático e intenso, esse é pra chorar mesmo.
Em todos mostra tudo o que passa um obeso, dificuldades, preconceitos e limitações... nada disso é novidade pra nenhuma de nós. Todas passamos por isso, mas é meio que reconfortante saber que não fomos e não somos as unicas. Em todos os programas os obesos tem sempre a mesma postura: cabeça baixa, olhar no chão, peso do corpo que transparece no rosto e na vergonha de ter se tornado o que se tornou. Por mais que se explique pra quem quiser ouvir que nem todo obeso é obeso pq simplesmente quer, não adianta, a falta de noção das pessoas não deixa ver além da aparência e do tamanho. É só prestar atenção nos olhares. E as vezes é só prestar atenção nas cabeças virando e nos comentários desnecessários tb.
Mas no programa que deu agora a pouco, o Quilo por Quilo, Chris (olha que íntima!) falou uma coisa que me chamou a atenção e olhando nos bloguinhos de vcs pude realmente comprovar: a postura é a chave da auto-estima. E tenho que completar dizendo vice-versa: a auto-estima é a chave da postura tb. Uma está diretamente ligada a outra.
A perda de peso não tras de volta só a nossa saude, tras alegrias, novas descobertas, e tb auto-estima, ego massageado a cada olhada no espelho, novas dores...simmmm novas dores sim! Vão me dizer que nenhuma de vcs bateu com algum ossinho que antes era protegido pela gordura??!!! Eu já bati ombro, cotovelo, joelhos (principalmente um no outro) e quadril!!!
Aqui não interessam os nºs...10kgs...20kgs...50kgs... não importa a quantidade quando a qualidade de tudo que diz respeito ao nosso corpo aumenta diariamente!
Passei por alguns bloguinhos e roubei na cara dura as fotinhos de algumas de vcs! De algumas montei 'antes e depois', pq a diferença precisa ser notada!!!



Muiteza Anne



Muiteza Beauty (de rostinho tapado por ela mesma!)

Muiteza Dani



Muiteza Fabi Godart

Muiteza Fer Schmidt



Muiteza Ju Abreu



Muiteza Musa Kaká (minha irmã de estomaguinho!
Somos crias do mesmo cirurgião, Dr. Gatão!)



Muiteza Master Jóice

Muiteza Ju Lourenço

Muiteza Vê Nunes (ainda tenho esperanças de que a minha
amiguinha aquela possa acompanhar de pertinho tuas vitórias!)

De Panda a Tigresa!!!

Em cada olhar, em cada sorriso, em cada uma das fotos é notória a diferença nas posturas, na pose em si de cada foto!
A nossa postura nada mais é do que o reflexo de tudo aquilo que estamos sentindo! E, sério, todas nós merecemos os parabéns, não por termos emagrecido, e sim principalmente por termos tido a coragem de encarar uma cirurgia de grande porte buscando saude, buscando qualidade de vida e buscando felicidade.

Bjsssss.

Cof..cof..cof...quanta poeira!!!!

Oi gentessss muitezaaaasss magrelllasss!!!!

Bahhh, a poeira pegando por aqui hein!
Abandonei o cantinho nosso só um pouquinho, mas a preguiça foi maior do que eu!!!

Ai gente bóra atualizar vcs né! Ainda to devendo as medidas novas, mas prometo dar um jeito!!!rsrsrsrs

Coisas que aconteceram nesse tempinho: ando numa preguiça sem noção essa semana e resultado foi a matação da academia! Não passei nem na frente. Aí pensando bem pensado, minha mana me deu a luz! Não era simples preguiça, era a minha pressão que agora é baixa e isso me dá letargia! Ui, ela tem pressão baixa!rsrsrsrsrsr Vcs já sentiram ou passaram por isso??? Coisa mais estranha. A preguiça vem forte e dá uma sensaçao de cansaço absurda. E vamos combinar que Porto Alegre tava bizarra....gente invernão aqui e tava 27º a 33º!! Deus enlouqueceu e resolveu brincar com os gaúchos!
Além disso tava tratando minha cistite. Doía dmais, aí realmente a mínima vontade de ir malhar ia pro ralo né! Fui na minha gineco, que nunca lembra que sou lésbica e sempre me pergunta sobre anticoncepcionais (eu acho um sarro!!!rsrsrsrs), mas ela é um amor e totalmente acertiva nos diagnósticos, confio pencas e me sinto mega a vontade! Enfim, por conta própria eu havia iniciado o citoneurin que é ótimo e eu ja havia tomado uma outra vez, e ela disse que nao tinha problema, só tinha que esperar o xixi parar de sair verde e fazer o exame pra ver o que rolou! Ainda não fiz o exame, e tb não to mais xixizando verdinho!

Pelo menos peso lindo se mexeu, resolveu acordar e ir embora e agora a panda aqui pesa leves 96kgs!!!! Coisa mais querida!! Tô faceira! As calças caem cada vez mais, os ossinhos estão cada vez mais aparentes e em contrapartida os musculos tb estão mais definidos e eu to me sentindo a gostosa!!srsrsrsrsrsrs

Domingo passado teve a Paradinha Gay de inverno daqui e foi muiiiiiiiito legal: reecontramos amigas queridas, me diverti pencas, e o principal, me senti muito bem!!! Ano passado foi tudo muito cansativo, eu suando feito um bicho, me sentindo péssima com a roupa que estava e graças a deus, esse ano tudo mudou! Essa camiseta das fotos eu mesma fiz a bandeira e tals, e ela era enorme de verdade! Como ela é minha guerreira, eu diminuí ela dos lados e nos ombros, totalizando 10 dedos a menos de tecido!!! Fiquei mega feliz com isso!!!

 Fui toda INHA: botinha, bermudinha e camisetinha!! Maju ficou louca de ciumes quando me viu arrumada e achei até que tinha ficado brava, mas ela sabe que tudo isso é por mim e por ela! Simples assim!! Adoro quando ela fica encantada me olhando! Faço por ela e tb por mim. Tô me gostando e gostando do que vejo no espelho!

Fiz montagens de alguns momentos pra vcs verem, inclusive a comparação entre as Paradas do ano anterior e desse ano. Só um detalhe: a Parada oficial mesmo é em novembro e é nessa Parada que vou usar o tal short caçador da minha irmã! Andei experimentando o bonito e fico faceira em dizer pra vcs que ele já entra e faltam exatos 3 dedos pra ele fechar!!! \o/ Isso quer dizer que até novembro ele vai estar lindo e no ponto, e minhas pernocas tb!!! Uhuuuu!!!

Ahhh mudança de planos em relação a meta do casamento que eu tinha pra agosto. Como ia ser um gasto enorme e minha grana tá mais do que curta, resolvemos não ir e nos organizar pro meu niver e o da minha irmã, que é em novembro! Os gastos serão pra ir na minha boate preferida!! Mas, a meta do peso continua contando, só tenho que mudar o foco, e ainda to pensando!!!
Ahhh, andei vomitando, mas pouco a ver com a comida e sim com a posição que eu tava sentada. Comi sentada em posição de indiozinho, e amontoada. Portanto gurias, cuidem como vcs sentam pra comer pq isso tb faz mega diferença!


Sim, eu entrei no templo chamado Mac Donalds!
 Comprei salada gente!

Fora isso tb to comendo salada como uma louca!! E to adorando!!! Claro que como sou mega chata não saio do trio tomate, pimentão e alface americana!!! Mas ainda assim, to amando! E sanduiche com pão integral, requeijão light, frios e muito pimentão e tomate realmente são uma paixão a parte!!!

Acho que essa é a foto que mais me choca! Anos a mais! Cruzes!!!

Era isso gurias!!! Vou me atualizar nos bloguinhos de cada uma e agradeço a visitinha!!! Bjssssssss!



Casais x Bariátrica

E aí guriaassss!!!!

Eu tô ótima e vcs?!!!

Resolvi escrever um post baseado em fatos mais do que reais e inspirada por uma das minhas muitezas que frequentam o nosso cantinho aqui... infelizmente o tema é SEPARAÇÃO.

Li muitas coisas na internet sobre isso, sobre tudo o que acontece e como acontece.
Claro que quando um casal se separa existe uma soma de fatores importantes, que pesam e que vem se acumulando há algum tempo, ou em alguns casos há alguns anos.
Dizia uma matéria que divórcio é comum entre pacientes da bariátrica, outra dizia que mais de 89% dos casais acaba terminando depois de algum tempo de cirurgia de um dos dois... Gente, isso me fez pensar muito sobre o pq de tudo isso acontecer, e cheguei á conclusão de que a razão tá debaixo do meu nariz: a segurança, confiança e auto-estima é tanta e tamanha, que a pessoa surta. Isso mesmo, surta! Se achando e se tornando cada vez mais auto-suficientes e donas de si, acabam subjugando a relação e o parceiro, e isso a gente sabe bem onde vai parar né.
É fácil surtar de verdade quando se vê o corpo mudar, as roupas servirem, as pessoas aceitarem, os preconceitos serem tombados um a um. Preconceitos esses que nós mesmas temos com nossos próprios corpos e preconceito do pré-julgamento que as pessoas se acham no direito de nos submeterem. Já falei uma vez aqui no blog e repito de novo, a obesidade nos tira tudo e tb tira a nossa voz. Engolimos sapos e mais sapos, cada vez mais caladas até ficarmos completamente mudas. E agimos assim pq sempre pensamos que se não formos submissas a tudo isso, perderemos o pouco que temos, e o quadro geral é sempre o mesmo: uma meia dúzia de amigos, uma família que se vc se impôr vai acabar dando o ladinho, ou até mesmo virando as costas, e um parceiro (ou parceira) que não sabemos como pôde se apaixonar por alguém obeso como nós. É sempre assim... poucas histórias são diferentes!
Quando um indivíduo se liberta da jaula que é o próprio corpo, as coisas, as pessoas, a vida toma um outro rumo, tem um novo sabor e ganha novas cores. Acho que aí se tem uma armadilha. Nessa fase ainda não se vê o surto, e sim o deslumbramento. Tudo é novo pra uma pessoa que passou a vida entrando no que cabia e agora tem a oportunidade de entrar no que realmente gostar. A novidade está em tudo, em todos os dias, em todas as pessoas que conhece-se por uma vida toda e de repente não te reconhecem quando passam por ti na rua, simplesmente pq agora seus olhos são aparentes, seu sorriso mudou, tudo mudou!
Nesse momento é hora de pensar em tudo que se trás nas mochilas da vida. É hora de ver o que realmente ainda nos serve e no que se pode descartar, mas tb é hora de olhar cuidadosamente e ver quem estava lá dentro daquela jaula conosco, pesar, medir e ver o que realmente se quer, sem deslumbres e sem surtos.

Quando conheci a Maju eu estava com uns 110kgs mais ou menos, definitivamente redonda, já não tinha o mesmo pique de sempre, mas tb não havia entrado totalmente na jaula. Mas tinha sim muitos grilos, muitas vergonhas, muitos anseios de ser uma pessoa diferente e magra, ou no mínimo saudável, aceitável visualmente prá mim mesma e para os outros. Ela se apaixonou, e eu aprendi a amá-la. Digo isso pq eu estava saindo de um relacionamento doentio que só me fez mal, que me fez largar de mim a ponto de tomar remédios pra dormir e nao querer viver se essa pessoa não estivesse ali, não ao meu lado, mas simplesmente ali ao alcance dos olhos. Era doentio mesmo e eu me contentava em ser a outra, ou só mais uma, realmente nunca soube. Maju se apaixonou e não desistiu. Insistiu, persistiu e me conquistou a ponto de simplesmente irmos morar juntas na 2ª semana de namoro! Ela literalmente me tirou do fundo do poço e me ensinou a ver meus defeitos e enfrentá-los, e continuou me amando mesmo com o peso todo que eu fui ganhando. Ela não se importava, nunca teve vergonha de mim, nem de nada relacionado ao meu corpo. Essa vergonha era só minha e ela me xingava muito por isso.
Quando o desejo da cirurgia tornou-se uma realidade, ela teve medo. E eu sei que ela parou pra pensar como seria ter uma mulher totalmente diferente daquela que ela conheceu e diferente do esteriótipo que ela gosta. Maju é carnívora, ama carnes e uma mulher 'recheada' como ela chama é seu tipo ideal. Sei que ela pensou e pesou em como tudo isso seria. E sei que ainda pensa, cada vez que me acaricia onde antes havia carnes e recheios, e agora é menor, bem menor. Mas não tenho medo de que ela perca o encanto por mim e me deixe. Sei que nosso relacionamento é sólido o suficiente pra passar por cima disso e ela sabe melhor do que ninguém que meu objetivo de corpo perfeito tá muito longe de tamanhos 38 e peso 58 ou 63kgs! Ela sabe que eu quero sim um corpão, peso 75 a 80kgs, pernão, coxão, bundão, peitão, tudo ÃO mesmo, mas bonito, modelado e musculoso!rsrsrsrs


Modelo ideal de corpinho!!! Trabalharei
pra isso!!! Acho que sairei assim na Parada
Gay 2013!!!

Fiz a cirurgia por mim, pela minha saúde sim, mas não posso descartar a questão da aparencia, pq senão seria hipocrisia dmais. Queria sim ficar bonita e me sentir bonita. Queria fazer as pazes com o espelho e comigo. E to conseguindo. E ela tá ali, ao meu lado, curtindo junto comigo cada passo. Me cuida, me cobra, e me faz atinar pra detalhes que eu passo batido.
Ela sabe que por mais que eu mude fisicamente, em tudo isso ela tem participação. Fiz por mim, mas por ela tb, pq quero que ela tenha orgulho da mulher que está ao seu lado (ela sempre teve, mas prá mim isso era muito nebuloso. Como ter orgulho de uma mulher daquele tamanho?!), quero que ela se exiba com um mulherão que ela sabe ser só dela, quero ter energia pra dançar e muito com ela, sem ter que parar pra respirar ou pq simplesmente não aguento mais.
Altos e baixos temos dmais até! Nosso casamento é um bagulho muito doido e o processo é lento!rsrsrsrsr É intenso dmais! Brigamos, quase nos matamos, queremos ir embora, cada uma seguir seu rumo, mas não nos separamos pq simplesmente não existimos uma sem a outra. Nenhum casamento é somente flores, claro que tem aí uma boa bagagem de problemas inclusive financeiros, mas se deixarmos tudo isso virar uma bola de neve e tomar conta, certamente nenhuma base aguentaria.
Juntando-se tudo: problemas em geral + problemas financeiros + deslumbramento = surto multiplicado por separação.
A matemática é simples e o resultado é sempre negativo pq ambos saem perdendo.
Não quero dizer que tenha sido justamente isso que aconteceu com a nossa amiga, até pq seria muita pretensão meter o bedelho  e explanar sobre a vida dela, mas saber que o relacionamento chegou ao fim me deixou mega triste. Me identifiquei com ela por razões óbvias, e era sim um casal fofo dmais e lindo dmais. Mas as pressões da bola de neve que é a vida acabou sufocando.

Eu sou uma romântica incurável, daquelas que assiste a mesma comédia romântica mil vezes e chora sempre, daquelas que lê romance de banca de revistas (sim, eu leio Sabrinas, Biancas, etc, e adorooo), e vendo casais se separarem justamente quando tudo podia ser melhor, me quebra. Me deixa triste saber que a bola de neve pode engolir tudo que ve pela frente. Mas ao mesmo tempo, torço de verdade pra que tudo se resolva e claro que torço por um final feliz e claro que juntas!

É fácil dmais se deslumbrar, sair correndo pelas ruas sentindo-se livre de kgs e mais kgs, querer e poder coisas de gente magra, de gente normal. Mas tb é igualmente fácil deixar de lado tudo que se construiu lá de dentro da jaula por achar que se merece bem mais. Ás vezes nem tudo que reluz é ouro. Ás vezes a grama do vizinho parece sim ser mais verde, mas quem garante que o terreno dele é sólido? Quem garante que o ouro terá mais valor? Tudo isso é uma incógnita e se olharmos com muita atenção pra tudo o que temos e principalmente pra quem está do nosso lado, saberemos o que valorizar e principalmente pq é tão importante que tudo isso faça parte das nossas vidas.

Era isso.

Bjjsssss do panda!

OFICIAL: BYE BYE 3 DÍGITOS!!!

Guriasssssssssssss do meu Brasil varonillll il il il!!!!



A tão esperada consulta com meu cirurgião Mestre Shifu, o fofo, foi sexta e agora posso gritar aos mil ventos: ADEUS 3 DÍGITOOOOOSSSSS!!!! Vcs não pertencem mais a este corpo sarado!kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Mas, ainda assim, eu tenho conversado muito com a muiteza Jóice e chegamos a um consenso: não importa o que a balança mostre, o corpo mostra muito mais!
Não to desprezando o poder da balança pq nos faz muito bem ver cada vez menos nºs lá, mas vamos combinar que o corpo se modelando, tomando formas, se delineando, ossinhos aparecendo, musculos se tonificando, energia lá em cima acompanhando a auto-estima, enquanto as roupas vão caindo perna abaixo, isso tem muito mais poder!
A delicia de ver cada vez menos opções das roupas de sempre, de anos, deixando de serem usadas pq estão enormes é muito mais significativa do que a ansiedade e o alívio de subir na balança!
Tô cada vez melhor, me sentindo muito bem com as atividades da academia. Endorfina realmente me deixa mega feliz, e isso é o que conta.
Tô pegando pesadinho, indo todos os dias, fazendo os aeróbicos que queimam muito e seguindo firme na musculação que queima e tonifica bem mais! Aliás, esse artigo explica bem como acontece, catem aí:
http://www.dicasdetreino.com.br/musculacao-pode-emagrecer-sim/
E realmente, é como diz o artigo, o corpo segue queimando depois do treino e eu sinto isso. A diferença é grande! Tô me sentindo a poderosa!rsrsrsrsrsrsrsrs E isso não tem preço né gurias?!
Tb conversei bastante com o Mestre sobre os vômitos e sobre a tal dor de barriga. Dos vômitos ele pediu pra eu anotar algumas coisas que como e ver qual delas pode ter gerado isso. É observar mesmo e cuidar o que se come. E quanto a dor de barriga ele disse que pode ter sido do leite misturado com achocolatado, pq mesmo ele sendo light pode ser forte dmais e o estomago nao segura. Não acontece com todas, mas pode ser possivel. Então lá vai o nescau prá lista dos proibidões e não tá me fazendo falta não! Só que nos dias frios bate aquela vontade de um chocolate quente, mas não dá nada, apelo pro chá e fica tudo certo!!! Ele me liberou do omeprazol e tb confirmei a triste notícia que a partir do 6º mês a perda desacelera e fica mais dificil! OH GOD WHY!!!
 Mas não dá nada, falei pra ele que vou continuar firme e forte na academia e assim ajudo o corpinho!!!
Volto lá só daqui a 3 meses e dessa vez ele não estipulou metas e tals, mas eu já tenho uma em mente: se eu perdi mais ou menos 7kgs em dois meses, desde a ultima consulta, quero voltar lá na saindo da casa dos 90kgs! Vamos ver se rola! Tenho 3 meses pra fazer acontecer e acho que é possível sim!

Então, agora posso oficialmente anunciar que estou fora dos 3 dígitos e tb posso considerar o 1º desafio mais do que cumprido e batido!!!!
Bóra seguir rumo ao 2º desafio que falei pra vcs lá no post de 24/04 - eliminar mais 5 a 7kgs até 4 de agosto, dia do casamento da minha prima!!
Junto com esse desafio vem o sabor e a ansiedade de pensar sobre o que vou vestir!! Q dilícia isso gente!! Pensar que tipo de vestido, tendo 3 coisas em mente: tem que ter decote, tem q ser curto e sei lá o q vai por cima pq aqui em Porto Alegre estará frio!rsrsrsrsrsrss Vestido totalmente paradoxal e contraditório, mas é assim q vai ser!kkkkkkkkkk

Ahhh, tava rolando no face um app que é um simulador de peso, vcs viram???!!! Bem legal, eu fiz o meu modelinho e tenho que dizer que quero aquele formato de rosto pra mim.

O site é esse pra quem ainda não fez o seu: http://api.modelmydiet.com/

E já deixo aqui um conversor de medidas pq lá é em libras e aí fica mais facil 'brincar': http://www.ffcomputadores.com/convpeso.htm

Olha eu aí:

Direita - peso atual: 98kgs   Esquerda - peso meta: 75kgs

Tá, vamos combinar que o desenho foi meeeega legal e bacana com o corpinho, e que meus 98kgs não estao assim tão lisinhos, maaaasss dá pra se alegrar com as perspectivas né!

Sábado eu saí toda sissi pra encontrar com a minha mana Déa! Essa bermuda é tamanho 50 e tava larga além de comprida dmais pro meu gosto! Apertei 3 dedos de cada lado e tirei quase 1 palmo de comprimento!!! Me senti a poderosa com ela!!!
E não é meia calça não pq ainda não fui comprar,  mas é uma legging, até pq tava bem frio! Só que o detalhe está em servir direitinho e nada ficar empanturrado!

Vou ver se tiro minhas medidas oficiais dos 6 meses e vou montar outra tabelinha pra vcs verem, e prometo fotos, só não tirei ainda pq a tãnça aqui nao tinha colocado a máquina pra carregar!!!! ¬¬


Era isso minhas muitezas!!! Bjsss.