Postura: A Chave da Auto-Estima!

Muitezas do meu Brasil!!! Como estamos?! Congelaram já??!! A panda aqui sinceramente já congelou!!! Muitas camadas de gordura a menos e kgs de roupa a mais no corpinho!!!

Tô totalmente viciada, na verdade sempre fui, em reality-shows sobre perda de peso, tanto com cirurgia como com métodos tradicionais (dieta + AF), e agora mais do que nunca, pra me incentivar a exorcizar a preguiça do corpo, eu assisto direto e reto! Tv a cabo e internet tem sido meus aliados nesse vicio!
Assisto The Biggest Loser, Extreme Makeover Weight Loss (no discovery home & health passa com o nome Quilo por Quilo) e Heavy (no A&E passa como Peso Pesado) e cada um deles tem o mesmo foco com perspectivas diferentes. O Biggest é mais competitivo e rápido, as perdas de peso são absurdas e em pouco tempo, tipo 4 a 5 meses! O Quilo por Quilo mostra a perda de peso em 1 ano, com o treinador Chris Powel que é especialista em ajudar grandes obesos (foi ele que fez a transformação do melhor amigo, http://noticias.terra.com.br/ciencia/noticias/0,,OI5831465-EI238,00-Americano+que+perdeu+kg+tem+recaida+e+fica+obeso+de+novo.html , a coisa é mais dramática pq mostra o dia a dia dos participantes. O Peso Pesado pega literalmente pesado, mais dramático e intenso, esse é pra chorar mesmo.
Em todos mostra tudo o que passa um obeso, dificuldades, preconceitos e limitações... nada disso é novidade pra nenhuma de nós. Todas passamos por isso, mas é meio que reconfortante saber que não fomos e não somos as unicas. Em todos os programas os obesos tem sempre a mesma postura: cabeça baixa, olhar no chão, peso do corpo que transparece no rosto e na vergonha de ter se tornado o que se tornou. Por mais que se explique pra quem quiser ouvir que nem todo obeso é obeso pq simplesmente quer, não adianta, a falta de noção das pessoas não deixa ver além da aparência e do tamanho. É só prestar atenção nos olhares. E as vezes é só prestar atenção nas cabeças virando e nos comentários desnecessários tb.
Mas no programa que deu agora a pouco, o Quilo por Quilo, Chris (olha que íntima!) falou uma coisa que me chamou a atenção e olhando nos bloguinhos de vcs pude realmente comprovar: a postura é a chave da auto-estima. E tenho que completar dizendo vice-versa: a auto-estima é a chave da postura tb. Uma está diretamente ligada a outra.
A perda de peso não tras de volta só a nossa saude, tras alegrias, novas descobertas, e tb auto-estima, ego massageado a cada olhada no espelho, novas dores...simmmm novas dores sim! Vão me dizer que nenhuma de vcs bateu com algum ossinho que antes era protegido pela gordura??!!! Eu já bati ombro, cotovelo, joelhos (principalmente um no outro) e quadril!!!
Aqui não interessam os nºs...10kgs...20kgs...50kgs... não importa a quantidade quando a qualidade de tudo que diz respeito ao nosso corpo aumenta diariamente!
Passei por alguns bloguinhos e roubei na cara dura as fotinhos de algumas de vcs! De algumas montei 'antes e depois', pq a diferença precisa ser notada!!!



Muiteza Anne



Muiteza Beauty (de rostinho tapado por ela mesma!)

Muiteza Dani



Muiteza Fabi Godart

Muiteza Fer Schmidt



Muiteza Ju Abreu



Muiteza Musa Kaká (minha irmã de estomaguinho!
Somos crias do mesmo cirurgião, Dr. Gatão!)



Muiteza Master Jóice

Muiteza Ju Lourenço

Muiteza Vê Nunes (ainda tenho esperanças de que a minha
amiguinha aquela possa acompanhar de pertinho tuas vitórias!)

De Panda a Tigresa!!!

Em cada olhar, em cada sorriso, em cada uma das fotos é notória a diferença nas posturas, na pose em si de cada foto!
A nossa postura nada mais é do que o reflexo de tudo aquilo que estamos sentindo! E, sério, todas nós merecemos os parabéns, não por termos emagrecido, e sim principalmente por termos tido a coragem de encarar uma cirurgia de grande porte buscando saude, buscando qualidade de vida e buscando felicidade.

Bjsssss.

Cof..cof..cof...quanta poeira!!!!

Oi gentessss muitezaaaasss magrelllasss!!!!

Bahhh, a poeira pegando por aqui hein!
Abandonei o cantinho nosso só um pouquinho, mas a preguiça foi maior do que eu!!!

Ai gente bóra atualizar vcs né! Ainda to devendo as medidas novas, mas prometo dar um jeito!!!rsrsrsrs

Coisas que aconteceram nesse tempinho: ando numa preguiça sem noção essa semana e resultado foi a matação da academia! Não passei nem na frente. Aí pensando bem pensado, minha mana me deu a luz! Não era simples preguiça, era a minha pressão que agora é baixa e isso me dá letargia! Ui, ela tem pressão baixa!rsrsrsrsrsr Vcs já sentiram ou passaram por isso??? Coisa mais estranha. A preguiça vem forte e dá uma sensaçao de cansaço absurda. E vamos combinar que Porto Alegre tava bizarra....gente invernão aqui e tava 27º a 33º!! Deus enlouqueceu e resolveu brincar com os gaúchos!
Além disso tava tratando minha cistite. Doía dmais, aí realmente a mínima vontade de ir malhar ia pro ralo né! Fui na minha gineco, que nunca lembra que sou lésbica e sempre me pergunta sobre anticoncepcionais (eu acho um sarro!!!rsrsrsrs), mas ela é um amor e totalmente acertiva nos diagnósticos, confio pencas e me sinto mega a vontade! Enfim, por conta própria eu havia iniciado o citoneurin que é ótimo e eu ja havia tomado uma outra vez, e ela disse que nao tinha problema, só tinha que esperar o xixi parar de sair verde e fazer o exame pra ver o que rolou! Ainda não fiz o exame, e tb não to mais xixizando verdinho!

Pelo menos peso lindo se mexeu, resolveu acordar e ir embora e agora a panda aqui pesa leves 96kgs!!!! Coisa mais querida!! Tô faceira! As calças caem cada vez mais, os ossinhos estão cada vez mais aparentes e em contrapartida os musculos tb estão mais definidos e eu to me sentindo a gostosa!!srsrsrsrsrsrs

Domingo passado teve a Paradinha Gay de inverno daqui e foi muiiiiiiiito legal: reecontramos amigas queridas, me diverti pencas, e o principal, me senti muito bem!!! Ano passado foi tudo muito cansativo, eu suando feito um bicho, me sentindo péssima com a roupa que estava e graças a deus, esse ano tudo mudou! Essa camiseta das fotos eu mesma fiz a bandeira e tals, e ela era enorme de verdade! Como ela é minha guerreira, eu diminuí ela dos lados e nos ombros, totalizando 10 dedos a menos de tecido!!! Fiquei mega feliz com isso!!!

 Fui toda INHA: botinha, bermudinha e camisetinha!! Maju ficou louca de ciumes quando me viu arrumada e achei até que tinha ficado brava, mas ela sabe que tudo isso é por mim e por ela! Simples assim!! Adoro quando ela fica encantada me olhando! Faço por ela e tb por mim. Tô me gostando e gostando do que vejo no espelho!

Fiz montagens de alguns momentos pra vcs verem, inclusive a comparação entre as Paradas do ano anterior e desse ano. Só um detalhe: a Parada oficial mesmo é em novembro e é nessa Parada que vou usar o tal short caçador da minha irmã! Andei experimentando o bonito e fico faceira em dizer pra vcs que ele já entra e faltam exatos 3 dedos pra ele fechar!!! \o/ Isso quer dizer que até novembro ele vai estar lindo e no ponto, e minhas pernocas tb!!! Uhuuuu!!!

Ahhh mudança de planos em relação a meta do casamento que eu tinha pra agosto. Como ia ser um gasto enorme e minha grana tá mais do que curta, resolvemos não ir e nos organizar pro meu niver e o da minha irmã, que é em novembro! Os gastos serão pra ir na minha boate preferida!! Mas, a meta do peso continua contando, só tenho que mudar o foco, e ainda to pensando!!!
Ahhh, andei vomitando, mas pouco a ver com a comida e sim com a posição que eu tava sentada. Comi sentada em posição de indiozinho, e amontoada. Portanto gurias, cuidem como vcs sentam pra comer pq isso tb faz mega diferença!


Sim, eu entrei no templo chamado Mac Donalds!
 Comprei salada gente!

Fora isso tb to comendo salada como uma louca!! E to adorando!!! Claro que como sou mega chata não saio do trio tomate, pimentão e alface americana!!! Mas ainda assim, to amando! E sanduiche com pão integral, requeijão light, frios e muito pimentão e tomate realmente são uma paixão a parte!!!

Acho que essa é a foto que mais me choca! Anos a mais! Cruzes!!!

Era isso gurias!!! Vou me atualizar nos bloguinhos de cada uma e agradeço a visitinha!!! Bjssssssss!